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壓力與情緒管理培訓(xùn)

情緒管理專題 每個(gè)人都有情緒,但人們大都對(duì)情緒缺乏必要的了解和關(guān)注。消極情緒若不適時(shí)疏導(dǎo),輕則敗壞情致,重則使人走向崩潰;而積極的情緒則會(huì)激發(fā)人們工作的熱情和潛力——各種情緒不同程度地影響著管理者的工作和生活。只有了解情緒,才能管理并控制情緒,發(fā)揮其積極作用。...情緒管理專題課程:壓力與情緒管理(鄒老師);情緒與壓力管理(含EQ測(cè)評(píng))(顧老師);職場(chǎng)壓力與情緒管理(王老師);幸福生活 高效工作-情緒與壓力管理(趙了了);反脆弱影響力——壓力與情緒管理(顏玉);...
培訓(xùn)講師:鄒老師
2024年9月25~26日 蘇州
通過(guò)壓力管理和情緒管理訓(xùn)練,更好的提升 自我管理能力 和 影響他人的能力,充分提升個(gè)人的抗壓性和情緒的“自我修復(fù)”能力。... [培訓(xùn)大綱]
培訓(xùn)課程 課綱下載:《壓力與情緒管理》.doc
培訓(xùn)講師:顧老師
2024年9月26日   上海
★情緒與壓力管理™(含EQ測(cè)評(píng)) 課程目標(biāo):  ◇了解情緒與壓力管理的重要性,以及情緒與壓力管理如何影響工作結(jié)果  ◇提高自我認(rèn)知,看到自己情緒與壓力所在與來(lái)源(以及影響情緒的點(diǎn))  ◇提供練習(xí),協(xié)助學(xué)員學(xué)習(xí)紓解壓力,調(diào)節(jié)自己情緒 授課形式... [培訓(xùn)大綱]
培訓(xùn)課程 課綱下載:《情緒與壓力管理(含EQ測(cè)評(píng))》.doc
培訓(xùn)講師:王老師
2024年11月01日  上海 | 2024年11月15日  廣州  | 2024年11月22日 北京
2024年12月13日  深圳
假如我們及我們的員工無(wú)法很好地應(yīng)對(duì)壓力、不能夠很好的覺(jué)知和調(diào)控情緒,會(huì)導(dǎo)致自身的情緒不穩(wěn)定、易波動(dòng)起伏,這不但會(huì)影響自己的心情、主觀的感受和業(yè)績(jī),還會(huì)影響團(tuán)隊(duì)的氛圍、團(tuán)隊(duì)的士氣,影響團(tuán)隊(duì)里優(yōu)秀人才的流失率。所以,提升壓力管理的水平,不僅是從我們及員工的個(gè)人健康角度所必須掌握的技能,也是一個(gè)職業(yè)人所必需具備的核心能力。... [培訓(xùn)大綱]
培訓(xùn)課程 課綱下載:《職場(chǎng)壓力與情緒管理》.doc
培訓(xùn)講師:趙了了
2024年3月22日   東莞
這個(gè)世界上有沒(méi)有壓力的人嗎?答案顯而易見(jiàn),肯定沒(méi)有。值得思考的事情是,既然人人都有壓力,也需要疏導(dǎo)壓力,為什么卻甚少有人關(guān)注或進(jìn)行專業(yè)的壓力管理的系統(tǒng)學(xué)習(xí)呢?... [培訓(xùn)大綱]
培訓(xùn)課程 課綱下載:《幸福生活 高效工作-情緒與壓力管理》.doc
培訓(xùn)講師:顏玉
2023年10月21日   東莞
在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)激烈、追求效率的社會(huì)環(huán)境下,壓力情緒越來(lái)越成為影響職場(chǎng)人工作的重要因素。作為執(zhí)行層的一線員工,對(duì)內(nèi)要面對(duì)績(jī)效考核的壓力,對(duì)外要承受客戶滿意度的壓力,還要面對(duì)生活中的雞零狗碎,常常會(huì)感到無(wú)奈、無(wú)助、委屈、力不從心。... [培訓(xùn)大綱]
培訓(xùn)課程 課綱下載:《反脆弱影響力——壓力與情緒管理》.doc
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