陽光心態(tài)與有效溝通，和平坤內(nèi)訓(xùn)課程

培訓(xùn)關(guān)鍵詞：陽光心態(tài)培訓(xùn),溝通培訓(xùn)

《陽光心態(tài)與有效溝通》課綱內(nèi)容：

課程背景：
    當(dāng)今社會(huì)，企業(yè)競爭日益劇烈，企業(yè)發(fā)展的根本動(dòng)力就是激活員工積極主動(dòng)的活力和創(chuàng)造力；員工面對越來越快的工作節(jié)奏，承受越來越大的壓力，工作變得單調(diào)枯燥，容易出現(xiàn)生理、心態(tài)和情緒方面的問題；員工松散，沒積極性，對工作缺乏熱情，抱怨牢騷，跳槽事件不斷，缺乏責(zé)任感，遇到問題總是習(xí)慣找借口推卸責(zé)任。
    《陽光心態(tài)與有效溝通》 這門課程就是在這樣的一種背景之下產(chǎn)生的，在充分體現(xiàn)了人的本能特性的基礎(chǔ)上，特別針對中國企業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀提出了一套適合于國內(nèi)企業(yè)做員工思想工作，幫助員工調(diào)整心態(tài)，開發(fā)潛能，迎接企業(yè)發(fā)展挑戰(zhàn)帶來的所必需的企業(yè)管理的科學(xué)觀和方法論，主要目的是激活中國人的活力，開發(fā)中國人的創(chuàng)造力。

課程時(shí)間：1天，6小時(shí)/天
課程對象：全體員工

課程收益：
● 掌握心態(tài)，激活個(gè)人的自我主宰系統(tǒng)
● 為你樹立一個(gè)好的心態(tài)并幫你制造一個(gè)快樂的生活
● 突破思維定勢習(xí)慣，建立從多個(gè)角度思考問題的觀念
● 轉(zhuǎn)變工作觀念，工作是為自己做，不抱怨，不埋怨拒絕借口
● 提升忠誠度，樹立敬業(yè)，負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，提升團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力
● 學(xué)會(huì)駕馭情緒，拓展思維，超越自我的過去，展望自我的將來

課程方式：
采用以情動(dòng)人，以理服人，啟發(fā)互動(dòng)式教學(xué)，課堂演講，現(xiàn)場練習(xí)，學(xué)員易于感悟，接受并改善；語言通俗易懂、幽默風(fēng)趣、互動(dòng)性強(qiáng)，利用經(jīng)典案例分享，視頻觀看，小組討論能讓員工從內(nèi)到外升華心靈、改善心智、完善行為，能讓大家在學(xué)中練，在練中學(xué)，寓教于樂，立刻產(chǎn)生提升和改變。

課程大綱

引子：
1. 和諧職場的道、藝、術(shù)
2. 用心去感悟生命
3. 職場成功的本質(zhì)
4. 和諧職場的道、藝、術(shù)

第一講：心態(tài)調(diào)整——角色認(rèn)知 換位思考
一、心態(tài)認(rèn)知——角色要定位
1. 心態(tài)是成敗的基因
2. 心態(tài)與工作效率分析
3. 本色做人，角色做事
4. 調(diào)整工作心態(tài)的意義
5. 是什么在主宰你的心態(tài)

第二講：心態(tài)調(diào)整——理解要換位
一、打破枷鎖的思維定勢
1. 突破思維定勢習(xí)慣的好處
2. 思維定勢是怎么來的
3. 我們習(xí)慣的東西不一定正確
4. 不要輕易下結(jié)論是個(gè)好習(xí)慣
二、換個(gè)角度看世界
1. 決定你心態(tài)好壞的最關(guān)鍵因素是什么
2. 用著名的ABC理論解釋心態(tài)的形成
3. 一個(gè)角度看問題結(jié)果是什么
4. 二個(gè)角度看問題結(jié)果是什么
5. 三個(gè)角度看問題結(jié)果是什么
6. 把你推進(jìn)小巷思維的人是誰
7. 是什么在你身邊壘砌了無形的網(wǎng)
8. 多角度思維鑄就你成功的人生
9. 擺脫小巷思維的三大法則練習(xí)
三、理性情緒行為療法
心理認(rèn)知應(yīng)對練習(xí)：重塑信念法
1. 改變舊有信念的步驟
2. 阻礙結(jié)果達(dá)成的因素
3. 消除三個(gè)非理性觀念
四、掌握爬出不良情緒漩渦的秘決
1. 提問法
2. 假裝法
3. 改變次感元
五、超越自我——放飛壓力，活出健康快樂人生
1. 接納不完美的自己
2. 不能改變就學(xué)會(huì)適應(yīng)
3. 主宰自己，吸引影響別人
4. 人不可能做完所有的事，但可以做完最重要的事
5. 要在原有的基礎(chǔ)上提升自己，常做感恩付出之事

第三講：溝通技巧——溝通贏得和諧
一、溝通三原則
1. 接受對方
2. 尊重對方
3. 贊美對方
1）初級贊美原則
2）中級贊美原則
3）高級贊美原則
二、溝通的三個(gè)基本技巧
1. 漢堡式溝通
2. 語氣，表情，肢體語言
3. 掌控情緒
三、溝通的五大步驟
1. 脈絡(luò)環(huán)境
2. 知覺
3. 解釋
4. 感覺
5. 核對
四、傾聽的技巧
1. 傾聽的障礙
2. 傾聽的五個(gè)層次
五、溝通技巧實(shí)操練習(xí)
● 講師介紹

和平坤老師  心態(tài)教練導(dǎo)師
服務(wù)態(tài)度提升專家
中國幸福家庭實(shí)操落地第一品牌形象大使
注冊國際高級禮儀培訓(xùn)師（CISET）
曾任：幸福家人(香港)服飾文化公司中國區(qū)CEO
現(xiàn)任：東莞市祥裕實(shí)業(yè)有限公司副總經(jīng)理
現(xiàn)任：東莞市盛德馨文化傳播有限公司創(chuàng)始人兼董事會(huì)主席
2012年至2014年為河南省郵政、山東省農(nóng)行、廣東省中行、浙江省建行、廣東省工行、廣東省農(nóng)信社、廣西農(nóng)信社進(jìn)行《陽光心態(tài)與職業(yè)素養(yǎng)提升》、《正能量與責(zé)任》全省輪訓(xùn)共110余期，學(xué)員滿意度都高達(dá)97%以上，返聘率高達(dá)85%。

和平坤老師一直潛心研究心態(tài)養(yǎng)成和訓(xùn)練的課題，為了不斷踐行自己在心態(tài)正能量方面的研究，拜訪了30多位全國知名的激勵(lì)學(xué)大師，翻閱的專業(yè)書籍超過1000本；結(jié)合自己20年的工作與管理經(jīng)驗(yàn)，加入了義工聯(lián)傳播正能量與積極心態(tài)的課程；并自己自費(fèi)走訪了東莞和深圳200余家不同行業(yè)的企業(yè)、工廠；為了完善自己的課程體系，她參加各類心理學(xué)和心態(tài)教練的課程進(jìn)行系統(tǒng)強(qiáng)化培訓(xùn)，加強(qiáng)自身陽光心態(tài)與正能量的提升，在不斷的訓(xùn)練研究與實(shí)踐的過程是課程得以全面升級，和老師對不同行業(yè)員工心態(tài)提高、服務(wù)態(tài)度提升有獨(dú)到的見解，超過800場次的提升正能量講座，受益學(xué)員超50000人。

授課風(fēng)格：
● 課程思維嚴(yán)謹(jǐn)，結(jié)構(gòu)清晰，學(xué)員容易掌握
● 語言富有感染力，結(jié)合女性導(dǎo)師獨(dú)有的內(nèi)在魅力
● 表達(dá)方式深入淺出，通俗易懂，授課風(fēng)格輕松簡練
● 表現(xiàn)力強(qiáng)，頗具激情，有出色的親和力

2014年返聘記錄：
中國農(nóng)業(yè)銀行山東日照分行返聘《打造職場陽光心態(tài)》4期
中國農(nóng)業(yè)銀行泰安分行返聘《打造職場陽光心態(tài)》6期
農(nóng)商行廣西玉林分行返聘《優(yōu)秀員工從正能量開始》8期
農(nóng)商行廣東清遠(yuǎn)分行返聘《優(yōu)秀員工從正能量開始》4期
中國建設(shè)銀行溫州分行返聘《打造職場陽光心態(tài)》12期
中國建設(shè)銀行河南分行返聘《正能量與責(zé)任》3期

主講課程：
《企業(yè)感恩》
《員工職業(yè)化塑造》
《打造職場陽光心態(tài)》
《心態(tài)調(diào)整與情緒管理》
《職場精英職業(yè)化提升》
《陽光心態(tài)與責(zé)任到位》
《升華服務(wù)態(tài)度 鎖定客戶資源》
《職場精英的五大心態(tài)和十項(xiàng)修煉》

部分服務(wù)過的客戶：
銀行業(yè)：中國銀行廣東分行、中國農(nóng)業(yè)銀行山東分行、中國工商銀行廣東分行、中國建設(shè)銀行浙江分行、中國建設(shè)銀行天津分行、中國農(nóng)信社廣西分行、中國農(nóng)信社廣東分行、中國工商銀行湖北分行、宜賓工行、開封郵政、中國建設(shè)銀行南昌分行、中國農(nóng)業(yè)銀行貴州黔東南分行、中國農(nóng)業(yè)銀行貴州分行、湖北銀行、安順農(nóng)行、上海興業(yè)銀行、青島光大銀行、保定農(nóng)信社、中國農(nóng)業(yè)銀行常州分行、中國郵政鄭州分行、中國郵政商丘分行、中國郵政信陽分行、來賓合山縣農(nóng)村信用社、廣州農(nóng)商行、重慶農(nóng)村商業(yè)銀行渝北支行、農(nóng)信聯(lián)社等、敦煌農(nóng)商行。
美容保健業(yè)：香港修身堂、文姿美容生活館、唯美美容院、雅姿美容院、虎門國珍店、東莞第一國際伊芙蘭帝會(huì)所、香妃燕會(huì)所、香港花施微商班。
其它客戶：深圳電信、江蘇EMS、長沙聯(lián)通、貴州中國聯(lián)通、TCL成都分公司、廣州白云國際會(huì)議中心、建信人壽保險(xiǎn)、太平洋保險(xiǎn)、平頂山瑞博電器、重慶北碚電力、云南大紅山管道有限公司、五華地稅（二期）、平遠(yuǎn)地稅、杭州永聚大型公開課、金華基業(yè)常興公開課、宿遷市沭陽地稅局、鄭州地鐵、佛山EMS郵政速遞物流有限公司、湖南株洲黃蘭礦業(yè)有限公司、武漢永正教育、廣東科技學(xué)院、精英美容美發(fā)學(xué)校、江西五豐食品有限公司、湖南中元集團(tuán)河北盛邦地產(chǎn)有限公司、協(xié)和置業(yè)、河北興華房地產(chǎn)有限公司、深圳市賽雅建材、廈門南中投資有限公司、金冠建材(深圳)、深圳市菲戈建材、新希望集團(tuán)、北大荒米業(yè)、蒙牛、伊利集團(tuán)、紅云煙草、田源學(xué)校、銘誠實(shí)業(yè)有限公司、祥裕實(shí)業(yè)有限公司、廣州萬力集團(tuán)有限公司、至臻永正科技有限公司、紅云煙草、華潤集團(tuán)、湖南常德卷煙廠、儀征化纖、深圳佳德智盛、開封光利高科、東風(fēng)鴻泰控股集團(tuán)、眾品鑫包裝、湘銀地產(chǎn)、深圳交委、武漢建工富強(qiáng)置業(yè)、匯建醫(yī)療、日清食品、鄭州地鐵、宿遷地稅局等。

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