從壓力到動(dòng)力的情緒轉(zhuǎn)化課綱

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關(guān)鍵詞：情緒管理,壓力控制
課程簡(jiǎn)介：(趙晉主講)
當(dāng)今社會(huì)高速發(fā)展、快速變革，而人卻難以迅速發(fā)展出與之相應(yīng)的應(yīng)對(duì)智能，與人類進(jìn)化漸進(jìn)規(guī)律的不一致，讓現(xiàn)代人付出極大的代價(jià)，激烈競(jìng)爭(zhēng)之下，失衡、壓力、抑郁、破壞性行為、自殺……我們已經(jīng)到了必須正視變革對(duì)每一個(gè)人沖擊的時(shí)候，如何減緩負(fù)面影響，適應(yīng)社會(huì)和職場(chǎng)的壓力，不要成為環(huán)境變遷的犧牲者，為個(gè)人的進(jìn)一步發(fā)展和人生幸福加油助力，是本課程的主旨。...

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資料熱詞：情緒管理培訓(xùn)，壓力控制培訓(xùn)

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